FAQSchreiben sie unsWhatsAppNewsletterLogin für Teilnehmer:innen
By clicking “Accept All Cookies”, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts. View our Privacy Policy for more information.

LEALY-Abnehmprogramm
Abnehmen und Gewicht halten

Nachhaltig Gewicht reduzieren für ein längeres, leichteres Leben – mit Fachärzten der Klinik Hirslanden entwickelt. 80% Erfolgsquote. 4 Regeln.

Ihr alltagstaugliches Programm zum Entdecken und nachhaltigen Eingewöhnen neuer Ernährungsgewohnheiten. Ein 2-Jahres-Kurs mit Online-Kursprogramm, einer Community von Gleichgesinnten, Rezeptdatenbank und Online-Coaching durch Expert:innen.

Kein Kalorienzählen • Kein Jo-Jo-Effekt • 1 Std. Aufwand/Woche

Das bin ich mir wert!

Unser Erfolg spricht für sich
Das sagen Teilnehmer:innen

«Durch LEALY habe ich erkannt, dass Abnehmen ein langfristiger Prozess ist und nichts mit Diät zu tun hat. Und dass ich eine Stellschraube (eine Regel) verstellen muss und damit einen zwar langsamen, aber andauernden Effekt erziele.»

M.E., weiblich, 55 Jahre

«Ich war ein typischer Stressesser: bei Stress keine Zeit für die Vorbereitung und einfach alles gegessen. Dank LEALY habe ich 40 kg verloren und ich halte das Gewicht seit 12 Jahren.
Mein leichteres Leben ist so viel angenehmer!»

W.B., männlich, 58 Jahre

«Ich fühle mich besser, nicht mehr so "dick", wohl auch etwas hübscher (soweit man das in meinem Alter sagen kann).

Ich empfehle das Programm allen, die schon viele erfolglose Versuche hinter sich haben.»

B.B., weiblich, 77 Jahre

«Der Umgang mit Kohlenhydraten in Kombination mit dem Anpassen an mein Alltagsleben ist der wichtigste Nutzen für mich.

Das Programm ist toll für alle, die eine Ernährungsumstellung wünschen ohne zu verzichten.»

A.R., weiblich, 61 Jahre

arrow
arrow

Webinar + Einblick ins Programm

Schluss mit Gelenkschmerzen wegen Übergewichts

Überflüssige Kilos belasten die Gelenke. Doch wie werden wir die Kilos langfristig los und halten das neue Gewicht? Lernen Sie in diesem Webinar, wie Sie effektiv Ihr Verhalten anpassen und nachhaltig das Wunschgewicht erreichen und halten können, und erhalten Sie einen Einblick in das LEALY Programm.

Nehmen Sie live teil und stellen Sie Ihre individuellen Fragen zum Thema!

Für Webinar Registrieren
Dienstag, 8. Oktober 2024, 19 Uhr

Gut zu wissen: Das Webinar dauert 30 Minuten plus 30 Minuten für Ihre Fragen. . Ihre Namen und Fragen bleiben während des Webinars anonym.

Bitte registrieren Sie sich per E-Mail an kontakt@lealy.health

Unsere Lösung
Ohne Hungern und Verzicht zum Wohlfühlgewicht

pictogram for idea in a group

Nur 4 Regeln

Wir sind kein Diätprogramm: Sie zählen keine Kalorien. Sie halten sich nur an 4 simple Regeln – und stellen damit dauerhaft Ihre Essgewohnheiten um.

Mehr erfahren
pictogram for growing with help from others

Online-Coaching

Wir lassen Sie nicht allein: Unsere Kurse werden von erfahrenen Coaches aus den Bereichen Ernährung und Übergewicht durchgeführt.

mehr erfahren
pictogram for goal reaching

80% Erfolg

Der Erfolg gibt uns recht: Wir haben bereits zahlreiche Teilnehmer:innen begleitet. 80% davon haben nachhaltig Gewicht verloren. Ohne Jo-Jo-Effekt.

teilnehmen
pictogram with relaxed pose

Individuell oder Gruppe

Wir passen uns Ihnen an: Sie ziehen Gruppentreffen einem Einzel-Coaching vor? Kein Problem. Beim Analysegespräch werden alle Optionen besprochen.

Loslegen

Packen Sie es an
wir helfen Ihnen!

Nur 4 Regeln

Keine Diät, kein Kalorienzählen. Unser Programm ist einfach umsetzbar. Sie haben die Motivation, Ihr Leben umzustellen? Wir helfen Ihnen bei der Entdeckung neuer Alltagsgewohnheiten.
Das Wichtigste an unserem Programm ist die kontinuierliche Begleitung durch erfahrene Kursleiter:innen. Wir coachen Sie persönlich durch die Umsetzung der Regeln im Alltag. Mit uns verlieren Sie – trotz herausforderndem Beruf, Partner, Familie, Hobbys oder Ausgang – langfristig und ohne zu hungern an Gewicht.

2 Jahres-Programm

Unser Programm wurde von Dr. med. David Infanger (Klinik Hirslanden) zusammen mit weiteren Fachärzt:innen, Ernährungsberater:innen und Betroffenen entwickelt.
Die Erfahrung der ehemaligen Betroffenen zeigt, dass man 2 Jahre braucht, um Gewohnheiten nachhaltig umzustellen.
Das Programm kostet CHF 140 im Monat und beinhaltet Zugang zur LEALY-Plattform mit Kursvideos, geschlossenem Austausch mit Gleichgesinnen, Rezeptdatenbank und monatliche Coachingtreffen.

80% Erfolg

80% unserer Teilnehmenden schliessen unser Programm nach zwei Jahren erfolgreich ab. Nachhaltiger Erfolg heisst für uns: Mindestens 10% Gewichtsverlust und das neue Gewicht mindestens zwei Jahre lang gehalten.

Community

Wir geben Ihnen Ideen, wie Sie Ihr neues, leichtes Leben gestalten können. Tauschen Sie sich in unserer Gruppe aus: Von Ideen zum gesünder Einkaufen über Rezeptvorschläge bis hin zur Tagesgestaltung mit Partner/Familie.

Digitale Unterstützung

Sie finden unsere Kursvideos und den Zugang zu den Online-Gruppentreffen auf unserer Plattform. Die Plattform ist als Website via PC oder als App (via Handy) nutzbar.

Verändern Sie Ihr Leben
für immer!

Sie wollen wirklich starten? Los geht's! So geht's:

  1. Lernen Sie LEALY an einem der nächsten Webinare noch besser kennen.
  2. Buchen Sie einen Termin für die Ursachen-Analyse.
  3. Füllen Sie vor dem Termin den Fragebogen zur Ursachen-Analyse aus (Link in der Terminbestätigung).
  4. Melden Sie sich für das LEALY-Programm an und starten Sie
Termin für ursachen-Analyse buchen

Unsere Partner

Die genannten Krankenkassen beteiligen sich über die Zusatzversicherung an den Kosten für LEALY.

Unser letzter
Blogbeitrag

Danke!

Danke. Ihre E-Mail wurde registriert.

Beim Absenden des Formulars ist etwas schief gelaufen.

Abonnieren Sie
den LEALY
Newsletter